using System;

public class Program

{

    public static void Main()

    {

        int totaalAantalSeconden = 479023;

        int aantalSeconden = totaalAantalSeconden % 60;

        int aantalMinuten = (totaalAantalSeconden % 3600) / 60 ;

        int aantalUren = totaalAantalSeconden / 3600;

        Console.WriteLine("H: {0} M: {1} S: {2}",aantalUren, aantalMinuten, aantalSeconden);

    }

}